「怪しい情報」に出会ったら？ その見分け方と落ち着いた対処法
ポスト真実時代、「怪しい情報」にどう向き合うか
インターネットやSNSが私たちの生活に深く浸透し、あらゆる情報が瞬く間に広がる時代になりました。便利な一方で、「なんだか怪しいな」「本当のことだろうか」と感じる情報に出会う機会も増えているのではないでしょうか。特に近年、「ポスト真実」と呼ばれるように、感情や個人的な信念が事実よりも重視されやすい状況では、情報の真偽を見極めることが難しくなっています。
大量の情報に囲まれ、どれを信じれば良いのか分からず、不安を感じている方もいらっしゃるかもしれません。この記事では、「怪しい情報」を見抜くための具体的なサインと、そうした情報に冷静に対処するための実践的なステップをご紹介します。情報に振り回されることなく、落ち着いて判断できるようになるためのヒントとして、ぜひご活用ください。
「怪しい」と感じる情報、その具体的なサインとは？
まず、「怪しい」と感じる情報には、いくつかの共通するサインが見られます。情報に触れた時に、これらのサインに当てはまらないかチェックする習慣をつけることが、情報を見極める第一歩となります。
- 極端な感情や断定的な表現: 怒りや恐怖、興奮といった強い感情を煽るような言葉遣いや、「絶対」「間違いなく」といった根拠に乏しい断定表現が多く使われている場合。
- 情報源が不明確または信頼性に欠ける: 誰が発信しているのか分からない、個人のブログや匿名掲示板、聞き慣れないメディアからの情報である場合。公式な発表や信頼できる報道機関の情報と異なる場合も注意が必要です。
- 他の情報源と内容が大きく異なる: 複数の主要なメディアや公的機関が報じている内容と、その情報だけがかけ離れている場合。
- 出典の日付や根拠が古い、あるいは示されていない: 最新の情報であるかのように見えて、実は数年前の情報であったり、情報がいつのものなのか、何に基づいているのかが明確でない場合。
- 画像や動画に不自然な点がある: あまりに完璧すぎる、あるいは逆に粗すぎる画像や動画、AIによって生成・加工された可能性が考えられる場合。
- 特定の意見や立場に偏っている: ある特定の主張だけを強調し、反対意見や多様な視点が一切提示されていない場合。
これらのサインは、「怪しい情報」である可能性を示唆するものですが、これだけで完全に判断できるわけではありません。しかし、これらのサインに気づくことで、「一旦立ち止まって考えてみよう」という冷静な姿勢を保つことができます。
「怪しい」と思った時に取るべき具体的なステップ
「怪しい」と感じた情報に出会った時、次にどのように行動すれば良いでしょうか。感情的に反応したり、すぐに鵜呑みにしたり拡散したりするのではなく、次のステップを踏むことをお勧めします。
ステップ1：一旦、情報から距離を置く
怪しい情報、特に感情を強く刺激するような情報に触れると、つい反射的に反応したくなるものです。しかし、まずは深呼吸をして、情報から一時的に距離を置いてください。SNSであれば、その投稿を一度閉じる、ニュースアプリであれば別の記事に移るなど、物理的に視界から外すだけでも効果があります。感情が高ぶった状態では、冷静な判断が難しくなります。
ステップ2：情報源を確認する
その情報がどこから発信されているのかを確認します。発信者は個人か、組織か。その組織はどのような性格を持つのか。公式サイトや「このサイトについて」といったページがあれば確認してみましょう。その情報源が過去に信頼できる情報を発信してきたか、あるいは誤報を流した経歴はないかなども、可能であれば調べてみてください。
ステップ3：他の情報源と照合する
一つの情報源だけを信じるのは危険です。同じテーマについて、他の信頼できるメディア（主要な新聞社、テレビ局、通信社など）や、公的機関（政府機関、大学、専門研究機関など）がどのように報じているかを確認しましょう。複数の信頼できる情報源が同じ内容を伝えているのであれば、その情報の信頼性は高まります。逆に、他の情報源では一切報じられていない、あるいは全く異なる内容が報じられている場合は、注意が必要です。
ステップ4：ファクトチェックや専門家の意見を探す
近年、インターネット上には情報を検証する「ファクトチェック」を行う団体が増えています。気になる情報について、ファクトチェック団体がすでに検証していないか検索してみるのも有効な手段です。また、その情報の専門分野に詳しい専門家（学者、研究者、実務家など）が発信している意見や分析を探してみることも、情報の真偽を判断する上で参考になります。
ステップ5：情報の目的と背景を考える
なぜこの情報が発信されているのだろうか、発信者はどのような目的を持っているのだろうか、と一歩引いて考えてみましょう。特定の政治的主張を広めたい、商品やサービスを売りたい、単に注目を集めたい、あるいは混乱を引き起こしたいなど、様々な意図が考えられます。情報の背景にある目的を推測することで、その情報が伝える内容を客観的に評価する手助けとなります。
ステップ6：安易な拡散は控える
真偽が不明確な情報、特に「怪しい」と感じる情報を、確認しないままSNSなどでシェアしたり、友人や知人に伝えたりすることは避けましょう。誤った情報を拡散することは、意図せずともデマの拡散に加担してしまうことになります。まずは自分が納得できるまで情報を見極め、その上で必要に応じて、信頼できる情報だけを共有することを心がけてください。
日常的に情報と向き合うための心構え
「怪しい情報」に惑わされないためには、日頃からの情報との向き合い方も大切です。
- 情報の「偏食」に注意する: いつも見ているニュースサイトやSNSアカウントだけでなく、意識的に様々な立場や視点からの情報に触れるようにしましょう。これにより、情報の偏りに気づきやすくなります。
- 「分からないことがある」と認める: すべての情報を完全に理解し、その真偽を100%見抜くことは不可能です。完璧を目指す必要はありません。「分からない」ことを認め、保留にする勇気も大切です。
- 「自分で考える」習慣を養う: 情報を鵜呑みにせず、「これは本当だろうか？」「なぜそう言えるのだろう？」「他の可能性はないだろうか？」と自問自答する習慣をつけましょう。
まとめ
ポスト真実時代において「怪しい情報」に遭遇することは避けられません。完璧にすべてを見抜くことは難しくても、この記事でご紹介したような具体的なサインを知り、立ち止まって確認するステップを踏むことで、情報の真偽をより冷静かつ主体的に判断できるようになります。
大量の情報に圧倒されそうになった時、あるいは「これは怪しい」と感じた時、まずはこの記事でご紹介したステップを思い出してみてください。情報に振り回されるのではなく、あなた自身が情報の羅針盤を持ち、確かな航路を進むための一助となれば幸いです。